Caralluma Fimbriata Vale A Pena

caralluma fimbriata a nova superheroina das gordinhas

Como todo bom gordo, eu sempre recebo inofrmações de dietas, exercícios, academias, remédios milagrosos e coisas do tipo. A bola da vez é a milagrosa Caralluma Fimbriata.

Pelo que vi pela internet em uma demorada busca, a Caralluma Fimbriata é uma flor suculenta e malcheirosa de um cactus de 8 cm de altura. Pode ser encontrada mais facilmente no continente africano e na Índia, mas é comum aparecer também no sul europeu e na Arábia Saudita. A sua cor pode variar entre preto, vermelho, amarelo e laranja.

A Caralluma Fimbriata, é o mais novo método para emagrecer pois oferece primeiramente supressão da fome, queima de gorduras, manutenção da digestão, energia para aguentar o dia-a-dia, ajuda no desenvolvimento muscular (desde que você se exercite) e ainda impede o metabolismo de boa parte das gorduras e carboidratos ingeridas. Em segundo lugar está a prova da qualidade, pois segundo informações históricas a planta já é utilizada há muitos anos pelos indianos e africanos para regular o apetite,  diminuir a sede, e balancear a queima de gordura.

Mas cuidado, assim como outros produtos Fitoterápicos, a Caralluma Fimbriata deve ser utilizada com cuidado e somente ser comprada com prescrição médica, pois uma variação para mais ou para menos na quantidade elaborada pode produzir nenhum efeito como atrapalhar totalmente o organismo do paciente, segundo informação da ginecologista Ceci Mendes Carvalho Lopes, presidente nacional da Associação Médica Brasileira de Fitomedicina (Sobrafito).

Bom depois de ter procurado bem acredito que toda informação que você procura poderá ser encontrada clicando aqui, e deixo também uma dica, caso você leitor procure nos mecanismos de busca preste bem a atenção pois alguns dos relatos que aparecem são apenas propaganda sem qualquer veracidade.

Suco Desintoxicante – Receita de Suco Desintoxicante

Os sucos são grandes aliados daqueles que querem emagrecer, perder peso rápido ou somente ter uma alimentção saudável. Para que busca uma boa receita de suco para emagrecer, segue abaixo três ótimas receitas de sucos para emagrecer. São sucos desintoxicantes, que ajudam a eleminar as impurezas do organismo, auxiliam numa dieta balanceada e saldável e são muito saborosos

Receita de Suco Desintoxicante – I

Em um liquidificador bata o suco de 1 laranja, 1 folha de couve, 1 copo de água, um pedaço de gengibre sem casca e 2 pedras de gelo. Beba em seguida.

Receita de Suco Desintoxicante – II

Bata 1 maçã picada, 1 folha de couve, 1 copo de água, um pedaço de gengibre sem casca e 2 pedras de gelo no liquidificador. Beba em seguida.

Receita de Suco Desintoxicante – III

Bata no liquidificador 3 fatias de abacaxi, 1 folha de couve, 1 copo de água, um pedaço de gengibre sem casca e 2 pedras de gelo no. Beba em seguida.

Bom apetite.

Chás que Emagrecem #8


Chas que emagrecem - dente-de-leao elimina gordura

Dente-de-Leão

Indicação:

Quebra e elimina a gordura, além de reduzir a fome e auxiliar o intestino preguiçoso.

Preparo:

Ferva 1 litro de água, adicione 2 colheres (sopa) da planta, deixe ferver por mais 3 minutos, abafe por 10 minutos e coe. É recomendável ingerir 3 xícaras deste chá por dia.

Chás que Emagrecem #7


Chas que Emagracem - carqueja ajuda o intestino

Carqueja

Indicação:

além de “quebrar” e “expulsar” a gordura, melhora o funcionamento intestinal.

Preparo:

Ferva 1 litro de água, adicione 2 colheres (sopa) da erva e abafe por 10 minutos. Coe e beba 3 xícaras por dia.

Chás que Emagrece #6


Chas que emagrecem cha vermelho elimina excesso de gordura

Chá Vermelho

Indicação:

Diminui o apetite e elimina excesso de gordura no organismo.

Preparo:

Ferva 1 litro de água, adicione 2 colheres (sopa) da erva e abafe por 10 minutos. Coe e beba 3 xícaras por dia.

Ração Humana – Ingredientes


ingredientes da ração humana

A ração humana, grande aliado para quem quer perder peso se alimentando bem, é composta de vários ingredientes que a tornam um alimento balanceado e saudável. São eles que fazem a dieta da ração humana ser tão bom e simples. Veja quais são os ingredientes da ração humana e entenda por que a ração humana emagrece.

Ingredientes da Ração Humana

Aveia em flocos: Suas proteínas, fibras, vitaminas e minerais saciam a fome, melhoram o trânsito intestinal e inibem a absorção de gordura pelo organismo.

Linhaça marrom: Rica em ácidos graxos essenciais (gorduras boas), principalmente Ômega 3, baixa os níveis de colesterol ruim do sangue.

Gérmem de trigo: Fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas E, B e K, desintoxica o organismo e deixa o corpo mais disposto.

Açúcar mascavo: Obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, contém cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais.

Gergelim com casca: Poderosa fonte de cálcio, ameniza os efeitos do estresse e melhora o raciocínio. Quer mais? Melhora o desempenho sexual.

Fibra de trigo: O processo de moagem da película externa do trigo mantém as proteínas, fibras e ferro que aceleram o metabolismo.

Gelatina: Comprada em casas de produtos naturais é, em geral, de origem bovina. Ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Cacau: Com pouco açúcar e rico em sais minerais, como ferro, magnésio, potássio e fósforo, estimula a produção de serotonina, hormônio do bem-estar.

Levedo de cerveja: Composto de vitamina B, manganês, cromo e fósforo, repõe sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico.

Guaraná em pó: A cafeína estimula o sistema nervoso central, melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental.

Leite de soja em pó: Feito a partir da soja, é de fácil digestão, pouco calórico, não contém colesterol e possui menos gordura que o leite de vaca.

Chás Que Emagrecem #5



Chas que emagrecem Cavalinha reduz a celulite

Cavalinha

Indicação:

Elimina as toxinas e reduz a celulite.

Preparo:

Ferva 1 litro de água e acrescente 2 colheres (sopa) da panta. Ferva por mais 3 minutos, abafe por 10 minutos, coe e bobe 3 xícaras por dia.

Dieta Macrobiótica


dieta macrobiotica

Com origem japonesa, e seguida à risca por Madonna e Gwyneth Paltrow, a dieta macrobiótica procura reduzir a ingestão de gorduras, em detrimento das fibras, cereais integrais, legumes, leguminosas e frutas. Procura-se o bem-estar, físico e psicológico, através do equilíbrio entre os alimentos, como Yin e Yang.

Yin: aveia, cevada, centeio, milho, tomate, pepino, pimenta, berinjela, espinafre, abóboras, cogumelos, alcachofra, ervilhas, alho, beterraba, lentilhas, couve-flor, pescado, porco, vaca, manteiga, margarinas, natas, iogurte, frutos, mel, açúcares, vinho, cerveja, café, chá verde

Yang: trigo, arroz, alface, cebola, cenoura, repolho, rabanete, alho-porro, nabo, grão-de-bico, salsa, agrião, linguado, sardinhas, atum, camarão, salmão, peru, pato, leite, ovos, queijos, amêndoa, azeitonas, óleos vegetais não refinados, alecrim, açafrão, vinagre, mostarda, baunilha, sal marinho.

Metade de cada refeição deve ser composta por cereais integrais, como arroz integral por exemplo, 30% do seu prato deve conter vegetais e os restantes 10-20% sementes de soja, como tofu.

Coma mais:

  • À sopa de miso, uma ou duas vezes por dia. Composta essencialmente por dashi (caldo de pescado) e miso (pasta feita a partir de soja) e aos quais se podem juntar outros ingredientes como tofu, repolho, cebola, cebolinha, nabo e cenoura, galinha, cogumelos ou algas.
  • Ao peixe e à soja, à fruta e aos vegetais da época.
  • Às sementes, às nozes, ao café e às sobremesas, mas de forma moderada.
  • A um bom suplemento multi-vitamínico, uma vez que esta é uma dieta quase vegetariana, ou seja, baixa em proteínas.

Evite:

  • Aos lacticínios, alimentos de origem animal e ao pão branco.
  • Aos alimentos processados (bolos, bolachas e chocolate), enlatados e congelados.
  • Na cozinha evite cozer ou fritar os alimentos, opte antes por cozê-los a vapor ou simplesmente comê-los cru

Fonte: aminhadieta.com

Chás que Emagrecem #4



Chás que Emagrecem - Chá Branco

Chá Branco

Indicação:

Quebra” e “expulsa” a gordura em excesso no organismo, além de aumentar a diurese (urina)

Preparo:

Ferva 1 litro de água, adicione 2 colheres da erva Carmellia Sinensis (cuidado, embora seja a mesma erva do chá verde e do chá preto, para fazer o chá branco a erva tem que ser colhida antes de a flor desabrochar, quando os brotos ainda estão cobertos por pelos).

Chá Queima Gorduras



chá queima gordura

Folha de Oliveira, amora miúda, centelha asiática e usa ursi.

Você pode até não saber do que se trata, mas saiba que o poder das 4 juntas pode lhe deixar mais bonita.

Segundo o fitoterapeuta André Resende, a composição é mais eficaz que chá verde, chá branco e chá vermelho.

Propriedade das plantas:

Folhas de Oliveira: antioxidante, controla a hipertensão, equilibra o intestino e diminui o estresse, a fadiga e a câimbra.

Amora Miuda: rica em minerais e em ácido pantotênico (que combate a queda de cabelo), é diurética, desintoxicante, ajuda na reposição hormonal e melhora a circulação do sangue.

Centelha Asiática: antibacteriana, anti-inflamatória, ansiolitica (diminui a ansiedade e a tensão), diurética e antioxidante, estimula a produção de colágeno, ajuda a revitalizar o sistema nervoso e acelera o metabolismo das gorduras.

Uva Ursi: anti-inflamatória, emagrecedora e diurética.

Receita:

Ferva 1 litro de água e coloque um punhado de cada erva (folhas de oliveira, folhas de amora miúda, centelha asiática e uva ursi). Deixe ferver por mais 2 minutos, desligue o fogo e espere mais 20 minutos.

Coe e beba 1 xícara (chá) de 4 a 5 vezes ao dia.

Prepare diáriamente, não guarde de um dia para o outro e não use vasilha de alumínio.